「無理をしないこと」を心がける
心臓外科で不整脈の診断を受けたことがある私が健康のために心がけていること、それは「無理をしないこと」です。何年か前まで私は、ああするべきこうするべきといった「べき論」が好きで、なおかつ自分にノルマを課すのが習慣になってい … 「無理をしないこと」を心がける
心臓外科で不整脈の診断を受けたことがある私が健康のために心がけていること、それは「無理をしないこと」です。何年か前まで私は、ああするべきこうするべきといった「べき論」が好きで、なおかつ自分にノルマを課すのが習慣になってい … 「無理をしないこと」を心がける